CASO DE SUCESSO DO GILSON

O Gilson não gostava de academia, aliás nunca tinha pisado em uma.

Motivado pelo amigo Bruno resolveu se inscrever no desafio de verão 21 dias.

O Gilson tem problema no joelho  e estava pesando com mais de 130 kg,o que era um agravante para o joelho dele.

Adaptamos os exercícios para fortalecer e proteger e fortalecer os joelhos

RESULTADOS ALCANÇADOS

10 kg a menos de peso

Aprendeu a se alimentar

Melhorou a disposição

Aprendeu a gostar de se cuidar

consegue se exercitar sem dores nos joelhos

Hoje em dia o Gilson não falta os treino, emagreceu mais 8 kg após o desafio, totalizando 18 kg a menos.

Ele sente-se vitorioso com suas conquistas.

Nossa meta é perder mais 12 kg, do jeito que está indo em mais 3 meses chegará ao seu objetivo. Ele vai emagrecer o restante com calma já que o foco é continuar a ganhar massa muscular tanto para acelerar seu metabolismo como para prevenção das dores nos joelhos.

4 motivos para você partir do desafio

• Perder peso em pouco tempo
• Motivação( aulas de resultado e empolgantes )
• Orientação nutricional
• Grupo de whatsapp com todo o poio dos da equipe, incluindo coaching e psicólogas)

Quer participar do desafio? acesse o link  e inscreva-se!