Saiba porque o Programa Mais Resultado é o campeão de emagrecimento

 

DEPOIMENTO

15300730_1216794228399670_13574452_n“Quero agradecer a toda equipe da academia Praktika e ao programa mais resultados pela força, estímulo e dedicação comigo; conseguiram algo que levarei para o resto da vida, o prazer do exercício físico, melhoria na minha auto estima e qualidade de vida. Obrigada por tudo!!”

 

O que é o Programa Mais Resultados?
COMEÇANDO!
Avaliação inicial para traçar metas, prescrição dos exercícios e definição do personal que fará o atendimento nos dias agendados. Essas são as primeira etapas do Programa Mais Resultados da Praktika Academia.  A partir daí, a avaliação, as metas e as prescrições de exercícios são repassadas para a nutricionista da Academia que vai criar um plano alimentar de acordo com a perda de peso almejada e o gasto calórico das atividades que serão realizadas.

 

FICHA ESPECIAL – TREINO DIRECIONADO
Neste Programa, o aluno tem uma ficha especial onde constam todos os seus dados, sua meta e a programação semanal dos primeiros 30 dias. A cada aula realizada (que pode ser ginástica ou treinamento na musculação), a ficha terá a assinatura do professor constando a presença do aluno para a checagem na próxima avaliação após 30 dias.

 

ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL
O professor que montar o treino cuidará da sua frequência no Programa. No retorno da avaliação serão mensurados os resultados, traçadas novas metas, novo programa de treinos e, em seguida, tudo será encaminhado novamente para a nutricionista que fará as adaptações necessárias ao cardápio personalizado.

 

HORA DE VER O RESULTADO!
Após 60 dias, é feita a terceira avaliação física para comprovar os resultados. Durante todo o Programa, o aluno conta com o apoio dos nossos professores e de toda a equipe envolvida para começar a treinar, ter resultados e se apaixonar por atividade física.

 

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Nossa equipe esta apostos para começar seu processo  de transformação!

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